Ist Boxen für Kinder überhaupt geeignet?

Zum Thema »Boxen für Kinder« gibt es oft Fragen und auch Missverständnisse oder sogar falsche Vorstellungen. Hier einige Erläuterungen:

• Boxen fördert Konzentration, Ausdauer, Kraft und motorische Koordination, lehrt aber auch respektvolles und faires Verhalten. Nicht zu unterschätzen – gerade für Heranwachsende – ist die positive Beeinflussung des Selbstbewusstseins. Es gibt Studien, die belegen, dass Kinder und Jugendliche in ihrem sozialen Umfeld (z.B. von Klassenkameraden) besser respektiert werden, wenn sie Boxsport betreiben. Und dazu müssen sie noch nicht mal eine Kostprobe ihres Könnens abliefern ;-)
• Bei unserem Boxtraining für Kinder und Teenager gibt es keine Schläge gegen den Kopf des Trainingspartners. Es werden keine Wettkämpfe durchgeführt! Im Training wird vielmehr auf die Hand des Trainingspartners gezielt. (Die Trefferfläche wird meist mit einem speziellen »Handschuh« vergrößert.) Oder es wird am Punching-Ball oder anderen Schlagflächen trainiert.
• Bei ausreichendem Trainings-Stand und gut ausgebildeter Technik (und nur dann!) können Sparrings durchgeführt werden, aber mit folgenden Einschränkungen:
  • nur mit Zustimmung der Eltern,
  • unter strenger Aufsicht des Trainers,
  • nur mit Schutzausrüstung (vor allem Kopfschutz),
  • bei regelwidrigem oder unfairen Verhalten wird sofort abgebrochen.
  (Sparrings sehen aus wie Wettkämpfe, dienen aber der Verbesserung der Technik und dem Training. Es wird kein Sieger ermittelt.)